Paul Newman亡くなる

　俳優のPaul Newmanが、83歳で亡くなりました。
　今日は、SLAP SHOTを見よう…。
⇒あまりに言葉遣いの悪いセリフだらけで(^^;Judyあきれて寝てしまいました。






　ん？映画に影響されて右のリード？それじゃ猫パンチにゃ。

クロストレーナー初挑戦

　今日、２～３年ぶりに三鷹市民体育館のトレーニング室で運動してきました。
　以前あったヘビーサンドバッグがなく残念(T_T)
　マシンが何台か増えており、クロストレーナー（クロスカントリースキーの動きをする有酸素運動マシン）に初挑戦したのですが…10分で足売り切れました…。
　外で自転車乗ると風があるのであまり暑さを感じないのですが、室内であの動きをやると汗ダラダラ…それよりなにより、「10分しか」持たなかったのが情けない(T_T)
　鍛えなおさないと。

七人の侍

　夕方NHKつけたら今夜BS2で放映と知って、今見てます。
　オープニングのクレジットといい、中といい、なんかやけに画質がいい気がします。
　初めて見たのは、２０年以上前です。輸入版のVHSビデオ（国産はビデオ化されてませんでした）英語字幕付きだったので、その時のイメージと比べてしまってるのかな…？

愛車復活

　かれこれ３年以上乗っていなかったロードレーサー（自転車）をオーバーホールしました。




・フレーム: ビアンキのチタン（’９７モデル）
・フロントフォーク：タイムのスティレット
・コンポ：カンパのコーラス９速（１３－２３）
・クランク：１７２．５ｍｍ、５３×３９
・ハンドル：３Ｔツールドフランス（外々４４０ｍｍ）
・ヘッド：カンパのレコード
・ステム：３Ｔチタニウム１１０ｍｍ
・リム：リアはカンパのバルセロナ、フロントはアラヤのワールドチャンピオンモデル（ハブは両方デュラ）
・サドル：ターボマチックTitaniumベース

　ジュディがいたずらする様子がないので、安心して室内に置けます(^^;
　さあ、頑張って乗り倒そう。

修了証明書届く

　ニチイ学館から、ホームヘルパー２級及び障害者介護２級の修了証明書が届く。
　４月上旬から始めて週１回のスクーリングを８回、レポート（試験）４回、実習５回（施設３回+訪問介護２回）を７月末までにこなし、無事修了した。
　実習については、ご利用者さんの個人情報に関わる可能性がある為、多くは書けないのだが、これまでとは全く異なった環境と人との係わり合いは非常に為になった。
　車の運転と同じく、基本的な知識を身に付けたらそれを忘れないように使っていきたいのだが、現職を離れるわけにもいかず、ボランティア等に参加できないか思案中…。