手術から一月半経過

医師から言われたリハビリ(親指根本の関節を固定して第一関節を内側に曲げる動作)をやってるけど、かなり固いです。

今の左手。




対して、右手はこれくらい曲がる(昔折ったときにリハビリ不足で普通より固いけど…)。




拳を作れない上に、拇印を押す動作ができず。あと、指全体がまだかなり腫れてるので、リハビリ強めにやるのが心配…今週末の診察で相談してみよう。

Facebook使うの止めた

東日本大震災直後、携帯電話より連絡がとりやすいという理由で使い始めたFacebook。地元のおさななじみとか元同僚とか、音沙汰なしだった人達と繋がって近況がわかったりして面白かったけど、先週末で利用停止。
理由は使うのが面倒になったことに加え、見る時間が増えるにしたがってなんか束縛されてるように感じてきたから。
いわゆる「SNS疲れ」もあったかもしれないが、とりあえず止めてスッキリしてるので問題なし(^^)。

ようやく塞がったけど…

手術後、指先側の切れ目のかさぶたがなかなか取れなかったのが、ようやく今朝取れてたけど…まだまだ腫れてます(T_T)。


中で縫った関節包はどうなってるんだろう…リハビリは毎日やってるけど、この腫れでやってもいいのかなぁ？次回受診は３週間後だけど、腫れがひかないようであればその前に臨時で診てもらおう。

サクラサク

東京は今日が桜満開だそうで。家の近所のICU正門前も例年通り桜がキレイ。


ちなみにほんの一月半前の雪の日に反対から見た景色は…


四季のある国に生まれ育ったシアワセを感じる春の午後です。

左手親指、ワイヤー抜いて装具付け

今日の診察でワイヤーが抜かれ、プラスチックの装具が付く。


親指全体が外側に流れる動きを防ぐため、今日から四週間、移動時や就寝時にこれを付けるけど、それ以外の時は外してよいとのこと。外すとこんな感じ。


バンドエイドはワイヤー差してあった所なので、明日には剥がす予定。これで手が洗える(^^)。

四ッ谷の病院から新宿に戻り、んだんだでジンギスカン＆ザンギ定食(780円)。


ジンギスカン、美味しゅうございました。