鼻うがいに挑戦

　この間ひいた風邪は治ったはずなのに、なぜか鼻水が喉の奥に落ちてきて咳が止まりません…。
　「もしかして、２月にも診断された花粉症かな？」と思い、今夜はかねてから噂に聞いていた鼻うがいに挑戦。
　洗浄液を容器に入れて、鼻の穴に収めて「アー」と言いながら（マニュアル通りです、念のため(^^;）洗浄液を流し込む…エ゛ーゴホグフゴボ゛…なかなか難しいです。海で鼻に海水が入った時のことを思い出しました(^^;;;
　かの山下達郎氏は、鼻うがいの達人とか（以前、本人がFMで言ってました）…今度メール出してコツ訊いてみようかなぁ。